请在后台配置页面设置顶部欢迎语

网站收藏财经新闻网联系我们

导航菜单

漂移球怎么玩,怎么样练漂移投篮?

漂移球怎么玩

怎么样练漂移投篮?

      1.
      保持好手型
      漂移投篮虽然失去重心,无法站稳,但是还是要保持好手型,出手时手指手腕要柔和,手臂要
      2.
      适当的改变投篮方向
      在漂移投篮时,和正常投篮不一样,漂移身体发生倾斜,投出的篮球如果还是按照平常的角度会远远偏出,因此要改变方向,向左漂移投篮要向右,反之向右。
      伸直,这样投出的篮球才能有回旋。
      3.
      起跳要高
      漂移投篮对起跳高度要求比较高,只有跳起的足够高,才能避免被封盖,由于起跳仓促,如果再不增加高度就很难投出球
      4.
      出手要果断
      漂移投篮时不能犹豫,否则一旦失去位置或被对方贴身防守,想出手就难了。因此一旦接到篮球,该你出手时必须迅速出手。
      5.
      尽量向高处投球
      漂移投篮时要尽量投高球,抛物线越高,命中率也会越高的,这就是很多绝杀都是高抛球的原因。

怎么漂移投篮

      1.先练好急停跳投.
      2.姿势要规范.出手速率要快.(我试过的投篮姿势中麦迪的手势最快)
      3.出手时.弯下腰来把球贴近在膝盖边.然后猛地拔起.身体向后倾斜投篮.这种姿势容易摔交.而且身体会往后退.所以要用左脚支撑好.然后用右脚缓冲.就能避免受伤.
      4.运动中的漂移投篮:运球要快.而且不失误.首先身体背向篮筐.先做一个假动作把人晃起来.然后以右脚为旋转中心左脚旋转160度左右把身体转过来.最后左脚用力一蹬.右脚同时离地.此时已经开始漂移了.接下来就投篮了.进不进就看你的手感怎样

怎么样练漂移投篮?

      首先基础很重要,掌握正确的姿势和调整身体的协调性:
      推荐采用标准姿势,可以参考乔丹、拉里博得这些老一辈球员的手法,都很标准,但是如果你像马里昂那样也能保持高命中率也行;协调性就是怎样用力得当地完成投篮动作,一般先膝盖发力,然后腰挺直,然后胸挺起,之后肩放松,接着抬起手臂,最后力量传到小臂和手腕,顺势把球投出去。整个动作的要领就是身体放松和节奏感,僵硬的身体无法合理的使用力量,也不会投出优美的弧线。
      为了保持正确的姿势和良好的协调性,就要加强练习,增加手感和身体的感觉,动作越熟练越好,在任何情况下都能保持正确的姿势。很多人在练习的时候命中率很高,但是在比赛中就立刻下滑,主要是由于动作要领掌握的不扎实,加之经验不足,往往投篮的时候动作都变了型,出手后连自己都知道进不了了。
      接下来就要多参加比赛,积累经验,提升自信。在实战中可以自己摸索总结出很多心得和技巧。比如面对高个队员的封盖时,增加假动作,造犯规,后撤步,调整出手点等技巧都是十分实用有效;迅速找到手感,也就是常说的“手热”,手感好的队员可以连续投进,给队友强大的鼓舞作用;自信对于射手十分重要的,不要因为一两次投不进就畏首畏尾,注意时刻调整自己的动作,多和队友配合,不要急于出手。利用积极跑位和档拆寻找最好的投篮时机,要相信自己。
      最后再多说一句,篮球是需要有天分的,但是平凡人同要也可以成为巨星,俗话说勤能补拙。特别是在投篮方面,只要你肯下苦功夫把基础砸扎实,然后吸取前辈的经验努力提高自己,相信不久之后你就会成为令人生畏的杀手级人物。每一个压哨球都是用分分秒秒的汗水换来的。

怎么样练漂移投篮?

      要学会,练好漂移投篮,关键在于弹跳、投球、和滞空能力;
      弹跳方面:俯卧撑练胸肌,仰卧起坐腹肌轮练腹肌、变速跑练大腿爆发,经常拉伸小腿练柔韧度。
      投球方面:手臂要有足够力量,准度在于手肘,篮筐,眼神一条线,一手稳球,单手投出,准度会高很多;
      滞空能力:就是要练身体协调感,平时打球多做些动作,拉拉全身的筋,为什么有人会在空中感觉停留很久,就是全身的协调感。
      最后一点就是要多练习了,这是最重要的一点,毕竟要考虑漂移的惯性,都是平时经验的积累。